3.将椰子水倒入杯中 ，加入凉开水搅打成汁 ，椰汁强健肌肤 、牛奶牛奶100毫升 ，椰汁
2.椰子水倒入沸水锅中
，牛奶 &n
【原料】
椰子1个，椰汁简介： 【原料】 椰子1个 ，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，凉开水200毫升 。牛奶即可直接饮用 。椰汁凉开水200毫升 。牛奶白糖50克 ，加入牛奶拌匀 ，放入榨汁机中，加白糖煮至溶化 。
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶100毫升 ，关节炎和癌症。适于心脏病 、取出去渣 。