5 、充满倒入料理机打成糊；
12 、异域芹菜和洋葱切丁，风情姜切末；
2 、日暖加入几滴鱼露（可省略）；
10 、汤分在汤盒中重新加少许油 ，钟泰拌匀；
8 、式南搅拌均匀；
3 、瓜羹盖上汤盒盒盖 ，充满南瓜去皮切小块 ，异域
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、风情芹菜1根 、日暖黑胡椒少许
做法 ：
1、汤分鱼露少许 、钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6 、式南与剩下的汤料混合 ，南瓜放入汤盒 ，倒入一大碗煮开的高汤，充分拌匀；
7 、加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力继续加热1分钟，没过食材 ，取出一半的汤料和全部汤，盖上汤盒 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、取出待用；
4、均匀 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、加入一勺橄榄油 ，
放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入咖喱酱 ，700W微波火力加热2分钟 ，700W微波火力加热3分钟；11 、撒少许香芹末即可 。倒回汤盒 ，